Le télétravail est en pleine évolution et avec lui, les pratiques alimentaires des salariés. Une étude menée par BVA People Consulting pour Sodexo/Toqla révèle comment les salariés s’adaptent à cette nouvelle organisation de travail. Zoom sur leurs principales préoccupations
Télétravail et pause déjeuner en 2023
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Publié le 5 mai 2023 à 20h05
87%des salariés en télétravail se soucient de manger sainement et équilibré au moment du déjeuner
Des salariés soucieux d'une alimentation équilibrée
Le constat est assez clair : les salariés qui pratiquent le télétravail ont une préoccupation majeure pour leur alimentation lors de la pause déjeuner. Selon l'étude, 87% des salariés en télétravail se soucient de manger sainement et équilibré au moment du déjeuner. En comparaison, ce chiffre tombe à 74% pour les salariés qui ne pratiquent pas le télétravail.
L'étude souligne également que le contexte économique de hausse de l'inflation a un impact direct sur les comportements alimentaires des salariés, notamment ceux pratiquant le télétravail. 66% d'entre eux déclarent être plus vigilants sur leur budget alimentaire, contre seulement 54% chez les autres salariés.
La pause déjeuner, moment clé pour la qualité de vie au travail
La pause déjeuner est sans doute l'un des moments les plus importants de la journée de travail pour les salariés, qu'ils soient en télétravail ou non. L'étude montre ainsi que 91% des salariés en télétravail estiment que la pause déjeuner est un moment crucial pour leur qualité de vie au travail. Chez les autres salariés, ce chiffre s'élève à 85%.
La pause déjeuner est également un temps de déconnexion pour les salariés en télétravail, qui sont 82% à déclarer profiter de cet instant pour se couper de leur travail. Pour 77% des autres salariés, c'est également le cas.
Enfin, la pause déjeuner est considérée comme un moyen de renforcer les liens sociaux entre collègues, en particulier chez les salariés en télétravail. 39% d'entre eux voient dans la pause déjeuner une occasion de tisser des relations avec leurs collègues.
Conclusion
Cette étude met en évidence l'importance de la pause déjeuner dans la qualité de vie au travail des salariés. En télétravail ou non, ce moment doit être considéré comme un temps privilégié pour se reposer, se ressourcer et échanger avec ses collègues. L'alimentation joue également un rôle crucial dans la réussite de cet instant, avec une préoccupation accrue chez les salariés en télétravail. Les employeurs ont donc tout intérêt à accompagner les salariés dans cette nouvelle organisation du travail, en leur proposant des solutions repas adaptées à leurs habitudes de travail.