Vivre avec moins de 700 euros par mois tout en étudiant ? Un vrai casse-tête pour beaucoup de jeunes en France. Avec l’inflation qui grignote les économies et des dépenses incompressibles, comment éviter la galère financière ? Heureusement, il existe des astuces pour optimiser chaque euro et s’octroyer quelques plaisirs sans exploser son budget.
Budget étudiant : 5 astuces pour éviter la galère
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Publié le 22 mars 2025 à 17h00
Un budget serré : où en sont les étudiants ?
Les chiffres parlent d’eux-mêmes. D'après Sofinscope 2024, un étudiant dispose en moyenne de 628 euros par mois, tandis que ses dépenses courantes atteignent 700 euros. Un déficit chronique qui pousse près de 45 % des jeunes à déclarer qu'ils ne profitent pas pleinement de la vie étudiante.
Pour ceux qui travaillent en parallèle de leurs études, la situation est un peu plus confortable avec un budget de 901 euros mensuels contre seulement 531 euros pour ceux qui n'ont pas d'emploi. Quant aux étudiants franciliens, ils survivent avec 657 euros, tandis que les boursiers doivent composer avec 523 euros.
Face à ces réalités, comment éviter les fins de mois compliquées ? Voici cinq stratégies pour mieux gérer son budget.
1. Suivre ses dépenses au centime près
Un budget, ça ne se gère pas au doigt mouillé. Utiliser une application comme Bankin', Lydia ou Linxo permet de catégoriser ses dépenses et d'identifier où se trouve l'argent.
Ces quelques moyens techniques et astucieux vous permettront de vous y retrouver :
- Fixer un plafond hebdomadaire pour les loisirs et les sorties.
- Privilégier les paiements en espèces pour les petites dépenses afin de mieux visualiser ce qui reste.
- Se fixer un objectif d'épargne, même modeste (10 à 20 euros par mois).
De nombreux étudiants tombent dans le piège du "petit achat quotidien" (café à emporter, fast-food). À la fin du mois, cela représente parfois plus de 100 euros !
2. Réduire le coût du logement
Le loyer représente 36 % du budget étudiant. Plusieurs stratégies existent pour le réduire :
Solutions pour payer moins cher :
- La colocation : un classique qui permet d'économiser jusqu'à 40 % par rapport à un studio.
- Sous-louer son logement le week-end via des plateformes comme Airbnb, en accord avec son propriétaire.
- Rechercher un logement contre services (baby-sitting, aide aux devoirs, aide aux personnes âgées).
- Faire une demande de logement CROUS, souvent plus abordable.
3. Manger bien sans exploser son budget
L'alimentation pèse lourd dans les finances étudiantes, elle représente 114 euros par mois en moyenne. Pourtant, il est possible de réduire cette somme sans sacrifier la qualité des repas en utilisant ces quels bonnes pratiques :
- Acheter en fin de marché : les commerçants bradent souvent les invendus.
- Utilisez l'application Too Good To Go pour récupérer des paniers alimentaires à prix réduit.
- Cuisiner en grande quantité et congeler pour éviter le gaspillage et réduire la facture énergétique.
- Profiter des repas à 3,30 euros du CROUS plutôt que des fast-foods
4. Limiter les frais de transport
Le transport représente environ 6 % du budget étudiant. Quelques astuces permettent d'économiser :
Alternatives économiques :
- Forfait Imagine R (pour les étudiants en Île-de-France).
- Carte Avantage Jeune SNCF pour des billets à moitié prix.
- Vélo et covoiturage : de plus en plus d'étudiants optent pour des trajets via BlaBlaCar ou Karos.
5. Gagner un complément de revenus
Un job étudiant est souvent indispensable pour ne pas finir à découvert. Mais il existe d'autres manières de gagner de l'argent sans sacrifier ses études, comme par exemple :
- Revendre des vêtements et objets inutilisés sur Vinted ou LeBonCoin.
- Faire du soutien scolaire via Superprof ou Acadomia (15 à 25 euros/heure).
- Faire des missions ponctuelles (sondages rémunérés, tests de produits).
- Participer à des études marketing (rémunération entre 20 et 50 euros par séance).