Raphaël Poulain

Raphpoulain
ex rugbyman de haut niveau et secouriste en santé mentale pour PSSM
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    Le sport : un remède efficace pour la santé mentale ?

    Selon une étude* du British Journal of Sports Médicine, l'activité sportive serait 1,5 fois plus efficace que la médication pour lutter contre les symptômes de détresse psychologique. Sans être une réponse à tout et en…