Elisabeth Grimaud, est membre d’un laboratoire de recherche CNRS, et prépare actuellement un doctorat sur l’entraînement cérébral par les activités de loisirs. Afin de rendre accessible la méthode Beau Bien Bon à un maximum de personnes, des ateliers pratiques sont mis en place partout en France.
A-t-on besoin des autres pour être heureux ?
- Les Experts
Beau Bien Bon d'Élisabeth Grimaud, publié aux éditions Marabout (Hachette Livre) 2017, révèle à ses lecteurs une centaine de secrets d'optimisme pour accroître leur bien-être. En voici un extrait : Prenez le temps de vous sentir...
