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JO 2024 – Le sommeil : l’atout et le talon d’Achille des athlètes professionnels
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La santé du sommeil joue un rôle essentiel dans la capacité d'un athlète à s'entraîner, à récupérer et à réaliser des performances, mais aussi pour son bien-être général. Or les difficultés liées à l'insomnie, l'apnée…